Лог ин o Пријави се и уживајте у ТхермоРеципес

Пилећи кари са прилогом од кромпира, тиквица и броколија

ЦарнесКСНУМКС МинутосКСНУМКС људи100 калорија
1/52/53/54/55/5 (186 глас)
Учитавање ...

По Асцен Јименез

Пилећи кари

Данас вам предлажемо једноставан рецепт за пилећи кари и арома поморанџе. Служи се са кромпиром, тиквицама и броколијем, састојцима које ћемо кувати у Вароми.

Куваћемо пилетину. маринирати у првом кораку са каријем, поморанџом и уљем. Док се добро намаче овим састојцима, припремићемо и кувати поврће у Вароми.

Можете га и послужити бели пиринач и одлично ћеш се провести појединачна плоча.

Пилећи кари са прилогом од кромпира, тиквица и броколија

Штампај рецепт
Сачувај рецепт
Молимо пријавите се да обележите близу

Овај рецепт се припрема искључиво помоћу нашег кухињског процесора.

Пилећи кари са прилогом од кромпира, тиквица и броколија
  • Асцен Јименез
  • Кухиња соба: Модеран
  • Тип рецепта: месо
  • Калорије: 100
  • Сервингс: 4
  • Време припреме:
  • Време кувања:
  • Укупно време:

Ингредиентес

Да маринирате пилетину:

  • 600 г пилећих прса у тракама
  • 30 г маслиновог уља
  • 40 г свеже исцеђеног сока од поморанџе
  • прстохват соли
  • Једна кашичица кари праха

За поврће:

  • 500 г воде
  • Кашичица соли
  • 480 г кромпира, ољуштеног и исеченог на коцкице
  • 200 г танко сечених тиквица
  • 140 г броколија, исеченог на кришке
  • Пљусак уља
  • Мало соли

А такође:

  • 80 г црног лука на траке
  • 10 г маслиновог уља

Препарацион

  1. На поклопац чаше стављамо чинију и у њу стављамо пилетину, 30 г уља и сок од поморанџе. Додајемо со и кари. Мешамо и остављамо да се маринира око 30 минута.

  2. То време користимо да скувамо кромпир и поврће. Да бисмо то урадили, сипамо воду и со у чашу. Ставимо корпу унутар стакла и ставимо кромпир унутра.

  3. Тиквице и броколи распоређујемо између посуде и варома плеха. Све смо ставили на своје место и ставили Варома поклопац. Ми програмирамо 25 минута, температура вароме, брзина 1.

  4. Пажљиво уклањамо варому и корпу и стављамо и кромпир и поврће у посуду. Можемо зачинити уљем и сољу.

  5. Празнимо чашу. У већ празну чашу стављамо лук и 10 г уља. Ми програмирамо 5 минута, 120º, брзина 2.

  6. Постављамо лептира на лопатице. Додајемо маринирану пилетину са целом течношћу. Постављамо корпу на место шоље и програма 17 минута, 100º, скретање улево, брзина 1. Уклањамо лептира и служимо пилетину са поврћем.

  7. Можемо ставити пилећи сос у посуду за сос и такође га донети на сто.

Више информација - Основни рецепт: кувати пиринач са Тхермомик-ом


Откријте друге рецепте: Царнес

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.