Веган

Салата од карфиола и кромпира са уљем од паприке

Ascen Jiménez

Једноставна и здрава топла салата од карфиола, кувана на пари у Вароми. Вегански рецепт са могућностима прилагођавања.

Кремасти дип од авокада и белог пасуља

Ascen Jiménez

Једноставан и брз сос од авокада и белог пасуља, идеалан као предјело или лагана вечера. Може се служити са поврћем или крекерима.

Сецкана салата од црвене паприке и парадајза

Ascen Jiménez

Свежа салата од сецканог парадајза и паприке са кремастим дресингом од јогурта и мајонеза. Вегански рецепт, савршен као предјело или прилог.

Емпанаде од поврћа и леблебија

Ascen Jiménez

Укусне домаће емпанаде направљене од паприке, спанаћа и куваног леблебија. Хрскаве и пуне укуса.

Печени кромпир у фритези за прилоге (експресна верзија)

Irene Arcas

Укусни и једноставни прилози, зачињени, хрскави и укусни, печени у фритези на врућ ваздух. Идеално за прилог!

Чорба од црвеног сочива са кокосовим млеком

Irene Arcas

Укусна супа од црвеног сочива са кокосовим млеком у Термомиксу. Готово за 30 минута, са егзотичним састојцима пуним укуса.

Печурке од белог лука у фритези

Irene Arcas

Печурке од белог лука у фритези, брз и лак рецепт спреман за мање од 15 минута. Здраво и укусно јело.

Украсите кромпир у фритези

Irene Arcas

Укусно украсите кромпир у фритези са зачинима. Хрскаво споља, мекано изнутра и спремно за 25 минута.

Поврће са леблебијем и каријем

Ascen Jiménez

Здраво јело дизајнирано за веганску исхрану: једноставно поврће са леблебијем са посебним додиром карија.

Брзи рататуј од патлиџана и тиквица, са пиринчем

Ascen Jiménez

Имају патлиџан, тиквице и мало белог лука. Препоручујемо вам да припремите овај брзи песто од тиквица са пиринчем, тестенином или кромпиром.

Умак од грчког јогурта са цвеклом и бундевом у фритези

Irene Arcas

Ово супер јесење предјело од грчког јогурта и тахинија дипа са печеном цвеклом и бундевом у фритези је извор хранљивих материја и витамина.

прокулице и шаргарепа са сувим воћем (Аирфриер)

Прокељ и шаргарепа кувани у фритези и сервирани са базом од грчког јогурта, тахинија и сувог воћа.

Хрскави зачињени сланутак у фритези

Укусан супер хрскав и пикантан сланутак који ћемо припремити за само 15 минута у фритези. Идеалан као ужина или прелив.

Умак од грчког јогурта са слатким кромпиром и леблебијем (Фријер и рерна)

Овај умак од грчког јогурта са слатким кромпиром и леблебијем је фантастично јело за сваку здраву и брзу вечеру или предјело... и укусно!

Смоотхие од банане и индијског ораха

Смоотхие од банане и индијског ораха, укусна опција да се напунимо енергијом и витаминима: за мање од 5 минута. 

Вегански десерт од пиринча или пудинга

Десерт од пиринча погодан за вегане. Направићемо га са напитком од пиринча и веома се лако припрема у Тхермомик-у.

Веганска ролница пуњена сувим грожђем и орасима

Уз ову веганску ролницу пуњену сувим грожђем и орасима имаћете главно јело ваших забава. Идеално за госте са посебном дијетом.

Ноугат од слатког кромпира

Овог Божића уживајте у другачијем, оригиналном нугату од слатког кромпира погодном за целијакију и интолеранцију на лактозу.

Зачињен сотирани булгур са леблебијем и поврћем. 

Зачињен сот булгур са леблебијем и поврћем, супер здрав и укусан рецепт, савршен као главно јело или прилог.

Табула са сувим грожђем и сувим воћем

Цоус цоус табоуле салата са поврћем, наном, сувим грожђем и орасима. Неодољива комбинација за почетнике од 10.

Кус-кус са шаргарепом и патлиџаном

Кус-кус са шаргарепом и другим поврћем који се може послужити као прилог или као прво јело. Лако се прави и веома укусно.

зелени гвакамоле

Неодољива верзија класичног гвакамола: зелени гвакамоле, без парадајза, са авокадом, цилантром, луком, сољу и лиметом. Чист укус.

Вегански хамбургери од броколија и кромпира

Учимо вас како да припремите укусне веганске броколи и пљескавице од кромпира, посебно ако волите броколи.

Салата од смеђег пиринча са преливом од цилантро и лимете

Укусна и освежавајућа салата од смеђег пиринча са преливом од цилантра и лимете. Салата пуна укуса.

Куглице од тропског ананаса, макадамије и лимете

Ако волите грицкалице са егзотичним укусима, ове куглице од тропског ананаса, макадамије и лимете су за вас.

Веганска паштета од патлиџана и кикирикија

Ова паштета од патлиџана може се послужити на тосту или као прилог уз тањир белог пиринча или пар куваног кромпира.

10 кремастих и укусних веганских умака

Уз ову компилацију са 10 кремастих и укусних веганских умака можете припремити оригинална и укусна предјела и вечере.

куиноа нацхос

Уз овај рецепт за киноа начос можете уживати у здравим предјелима без глутена за целу породицу.

Сос од печеног парадајза за умакање

Сос од печеног парадајза за умакање, укусан сос где ћемо парадајз испећи у рерни и додати мало зачина

лимунада од јагода

Укусна и освежавајућа лимунада од јагода, идеалан напитак за борбу против врућих дана, за хидратацију и наставак бриге о својој тежини.

вегански француски тост

Уз овај вегански француски тост, без јаја и млека, можете уживати у традиционалном укусу Ускрса пратећи уобичајену исхрану.

Чипс од трпутца у фритези

Укусан и хрскав чипс од зеленог платана у фритези, ужина која изазива апсолутну зависност коју можете узети у било које доба дана.

Хумус са хрскавим зачињеним леблебијем и сосом од јогурта са наном

Данас вам доносимо заиста спектакуларан рецепт. То је један од најбогатијих хумуса које смо икада припремили у Тхерморецетасу…

Супа од печурака и кромпира

Укусна, кремаста и веома ароматична супа направљена од разних печурака и кромпира. Идеално као прво јело у хладним данима. 

Лећа са поврћем

Уз Тхермомик ћемо за кратко време и без напора добити укусну сочиву са поврћем, мекану и савршену за целу породицу. Да ли желите да знате како? Откријте овај једноставан рецепт за сочиво са поврћем.

Чипс од пастрњака у фритези

Неки невероватни чипс од пастрњака које ћемо кувати у фритези за мање од 15 минута. Хранљиво, здраво и апсолутно изазива зависност. 

Конопљино млеко

Откријте како да на једноставан начин направите млеко од конопље код куће и уживајте у богатом и хранљивом напитку.

Кускус са шаргарепом, грашком и кукурузом

Врло лако ћемо припремити једноставан кус-кус од шаргарепе, са кукурузом и грашком. Вегански рецепт у коме сви можемо да уживамо.

Кускус са поврћем и кукурузом

Овај кус-кус се припрема за неколико минута. Док се кус-кус хидрира у чинији ми ћемо кувати поврће у Тхермомик-у.

Са којим уљем кувам? Маслиново уље или девичанско маслиново уље? или боље екстра девица?

Знајте све разлике између маслиновог уља, девичанског маслиновог уља и екстра девичанског уља. Коју да користимо?

Украс од патлиџана са леблебијем

Другачији украс, патлиџан са леблебијем. Веома се лако прави и одлично иде уз све (пиринач, кромпир...)

Матцха чајна лимунада

Матцха чај лимунада. Освежавајуће пиће, пуног укуса, оригинално, шарено и укусно које можете да припремите за мање од 5 минута.

Хумус цилантро и грчки јогурт

Феноменални хумус од цилантро и грчког јогурта, преливен сецканим парадајзом и краставцем. Другачије и изненађујуће јело.

Хељда са печуркама и орасима

Уз овај рецепт за хељду са печуркама и орасима имаћете јело пуно хранљивих материја и витамина погодно за свакога у рекордном року.

Лентил дхал (кари од сочива)

Јело инспирисано индијском кухињом: кари од црвеног сочива, са кокосовим млеком и каријем. За љубитеље егзотичне и веганске кухиње. 

Тропска каша од кокоса, ананаса и манга

Уз ову тропску кашу од кокоса, ананаса и манга можете припремити заситан доручак и понети га где год желите.

Смути од сладоледа од ананаса и диње

Невероватан смрзнути смоотхие од ананаса и диње са антиоксидативним својствима. Направљен од заслађивача и биљног млека, лаган је и здрав.

Урме пуњене орасима и поморанџом

Ове урме умочене у чоколаду, орашасте наранџе пуњене ће учинити веганску посластицу достојном сваке прославе.

Спаљивање

Припремићемо овај богати ардорио са парадајзом, паприком и хлебом. Једноставан рецепт који можемо припремити унапред.

Кандирани чери парадајз

Уз овај веома једноставан рецепт имаћете кандиране чери парадајзе спремне за уживање уз салате, јела од тестенина или као украс.

Лацтонеса (мајонез без јаја)

Са лактонезом ћете уживати у свим укусима мајонезе, али без бриге о салмонелози. Користите га у свим рецептима.

Слаткиши од бундеве

Уз ову бомбону од бундеве можете припремити фантастичне даске од сира и друга слатка и слана јела.

Глатка крема од шаргарепе и поморанџе

Како би било да припремимо глатку крему од шаргарепе и поморанџе? Свидеће вам се због своје интензивне боје, укуса и витамина.

Супа од ђумбира од бундеве са кокосом

Егзотична супа од бундеве са ђумбиром и кокосовим млеком. Савршен предјело за изненађење и одушевљење најзахтјевнијих непца.

Цигански лонац

Да ли волите варива и паприкаше? Обавезно пробајте овај цигански лонац, паприкаш направљен од поврћа и махунарки.

Баштенска салата од парадајза са преливом од ђумбира и нане

Ова вртна салата од парадајза са преливом од ђумбира и менте је невероватна, свежа је, укусна, укусна и интензивна.

Основни рецепт: пицо де галло

Помоћу овог основног рецепта пицо де галло можете додати додир свеже и зачињене боје својим мексичким јелима.

Хладна крема од поврћа, кокоса и маслаца од кикирикија

Са овом хладном кремом од поврћа, кокоса и маслаца од кикирикија, можете уживати у лаганом, заситном и укусном рецепту током лета.

Царпаццио са печуркама и руколом

Царпаццио од гљива и руколе једноставан је и лаган рецепт који можете користити као предјело или као украс.

Џем од тиквица и јабука

Џем од тиквица и јабука идеалан је за искориштавање жетве из вашег врта и уживање у комбинацији воћа и поврћа.

Каталонски спанаћ

Вечера за мање од 10 минута? Да, са својим Тхермомик® -ом можете припремити овај вегански рецепт из каталонског шпината.

Кајсије газпачо

Гаспачо од кајсије је воћна верзија освежавајућа и лака за прављење као и традиционални рецепт.

Смоке од диње, парагваја и нектарине

Укусни и освежавајући смоотхие направљен од диње, парагвајске и нектарине, савршен за доношење добре количине воћа у наше тело.

Пиринач са маслинама

Досадило вам је типично јело од пиринча? Испробајте овај рецепт где се пиринач комбинује са зеленим и црним маслинама.

Смоотхие од лубенице и банане

Супер освежавајући смоотхие од лубенице и банане. Врло је једноставно, једноставно и биће савршено за лето. 

Далгона брулее кафа

Цафе Далгона брулее је укусна и једноставна верзија коју можете направити са својим Тхермомик®-ом. Идеално за поподне или летње поподне.

Лубеница Газпацхо

Гаспачо од лубенице савршена је опција да се нахраните и освежите у најтоплијим данима. Једноставно и тако брзо да није лењо.

Гаспачо

Припрема традиционалног гашпача са Тхермомик®-ом је права радост. Једноставно, хранљиво и идеално за победу у летњим врућинама.

Јабука и орах хлеб

Уз овај хлеб од јабука и ораха имаћете другачију веганску алтернативу за уживање у специјалном доручку.

Супа од печеног парадајза

Супа од парадајза и поврћа печеног у рерни. Врло је лако и његов укус је непогрешив. Веома погодан и као нискокалорична храна. 

Салата од тиквица и манга са кикирикијем

Ова салата од кикирикија од тиквица од манга биће егзотично и укусно јело за гурмане с додатком.

Печурке у сосу

Рецепт за печурке у сосу је веганска предјела, богата и врло једноставна за прављење. Уз овај корак по корак рецепт ћете сисати прсте.

Спирале са поврћем и соја сосом

Спирална салата од тестенине са поврћем и соја сосом је једноставно и уравнотежено јело. Идеално за одлазак на посао или на плажу.

Џем од јагода, јабука и цхиа без шећера

Овај џем од јагода, јабука и цхиа без шећера има сав укус пролећа и идеалну текстуру за ширење на ваше здравице.

Веганске чашице карамеле без чоколаде

Ове веганске чаше без чоколаде и карамеле без шећера идеалне су за изненађење на интимној вечери или било којој другој прослави.

Мока куглице са лешником окаром

Ове мока куглице лешника окара препуне су укуса и хранљивих састојака како би на вечеру стигли без глади.

Лимунска артичока

Лимунска артичока је здрав и лаган рецепт који ће вам помоћи да на једноставан начин имате здраву и уравнотежену исхрану.

Овсена каша бешамел, веганска и без глутена

Овај вешански бешамел од овсене каше без глутена може лако направити укусна јела за целу породицу.

Медитерански пиринач

Медитерански пиринач је вегански рецепт са благим и укусним укусом. Са чиме ћете успети нарочито ако га припремите са Тхермомик-ом.

Смеђи пиринач са спанаћем

Смеђи пиринач са спанаћем једноставно је јело за справљање са Тхермомик-ом и идеално је за јело на послу или у школи.

Веганске марципан куглице са поморанџом

Веганске марципан куглице са поморанџом брза су и једноставна божићна слатка за припрему са Тхермомиком.

Супа од поврћа

Ова супа од поврћа је веганско јело, које ће вам помоћи да контролишете тежину и учините вечере здравијим и здравијим.

Забавна сочива са вргањима, кестенима и циметом

Не пропустите овај фантастични вегански рецепт са сочивом са вргањима, кестеном и циметом. Свечано јело без меса или рибе.

Путер од бундеве

Овај бутер од бундеве има зачинске ноте, укусан је уз било коју врсту хлеба и врло је лако направити га са Тхермомиком.

Текстурни сојин рагу

Откријте како направити укусни текстурни сојин рагу са Тхермомик-ом. Једноставан, богат и спреман рецепт за 25 минута.

Порилук са кромпиром

Да ли сте знали да је овај празилук са кромпиром идеалан рецепт за здраву веганску вечеру која је готова за мање од 25 минута?

Пудинг од патлиџана црни

Патлиџан црни пудинг је веганско предјело које можете припремити дан раније и које се прави готово само са вашим Тхермомик-ом.

Веганска крема од печурки и празилука

Веганска крема од печурки и празилука је основни рецепт који се лако припрема са Тхермомик-ом, а врло је утешан у хладним данима.

Блитва са кромпиром

Блитва са кромпиром здрав је и лаган рецепт који је одличан за вечеру и који лако можете направити са Тхермомик-ом.

Цхиа пудинг од ваниле са индијским млеком

Овај пудинг од цхиа и ваниле са индијским млеком припремљен је са Тхермомик-ом за само 3 минута. Укусно, брзо и лако.

Све што треба да знате да бисте кували са текстурном сојом

Ако сте видели текстурну соју и не знате шта је то или како да је кувате, погледајте овај чланак. Такође са 10 савета како бисте га учинили савршеним за вас.

Кокосови колачићи за све (без глутена, млечних производа и јаја)

Данашњи колачићи су за свакога. Такође за оне који не могу узимати глутен, млечне производе и / или јаја. Пухасти су, мекани, ...

Дип патлиџан

Садржи патлиџан, лук и каранфилић белог лука. Изврсно као умакање, као додатак било којој тестенини и као пуњење за емпанаду.

Вегански сир са финим биљем

Уживање у домаћем веганском сиру са финим биљем врло је једноставно, поготово ако за то користимо Тхермомик.

Основни рецепт: аиоли

Аиоли, аиоли или ајоацеит традиционални су сос медитеранске кухиње, заснован на белом луку, уљу и, барем у валенцијској верзији, жуманцету,

Мариниране тиквице и патлиџан

Укусно и свестрано. Као и ово поврће. Они се кухају на пари, а затим маринирају са вином целера, белог лука и чили винаигрете.

Цхана Масала, кари од сланутка

Цхана масала, спектакуларни кари од леблебија у пратњи пиринча басмати. Невероватно јело пуно укуса из Индије.

Карамелизовани хумус од лука

Карамелизовани хумус од лука је једноставно укусан. Лако је, укусно је и савршено је уз поврће или тост.

Млеко од орашастих плодова

Уживајте у прављењу сопственог млека од орашастих плоча са својим Тхермомик-ом. Здраво, домаће пиће, без конзерванса и боја.

Зачињена грицкалица од леблебије

Са овом здравом и домаћом зачињеном грицкалицом од леблебија биће вам лакше да једете разноврсно, без одрицања од грицкалица.